שיעור רביעי
בקורס המדיטציה והמיינדפולנס און ליין עם גיתה
אני כל כך שמחה שאנחנו ממשיכים יחד בתהליך הזה של התחברות אל הלב דרך מדיטציה ומיינדפולנס.
מדיטציה היא הרבה יותר מימה שאנחנו יודעים ומכירים.
מדיטציה היא דרך חיים.
במדיטציה אנחנו מקבלים כלים לחיות את ה”כאן ועכשיו” שלנו בניצול מירבי ומיטבי.
הגענו למפגש הרביעי וזה אומר שאנחנו מתקרבים לסיום הקורס.
מקווה לראות אתכם בהמשך.
בינתיים להתראות במפגש הבא,
בשקט שלך,
גיתה