איך מגיעים אל עיניי הלב
אחד הדברים החשובים שלעינו להבין זה שכדי להשקיט את הקולות שיש לנו בתוכנו אבל שהם לא באמת שלנו אלא קולות שאימצנו, עלינו דווקא להקשיב להם, להיענות לבקשותיהם, ולתת להם מענה הולם.
מאושרים ואישורים חלק ב
כדי לאשר, חשוב לדעת מה אנחנו מאשרים ולכן נפתח את הכישורים של ההקשבה לכל הקולות בתוכנו ומחוצה לנו ונלמד להנהיג ולהוביל מתוך הלב
לימוד מדיטציה ולימוד נהיגה על רכב
להכניס בכל פעם הרגל נוסף עד שהמדיטציה תהפוך להיות החיים שלנו והחיים שלנו למדיטציה
