גיתה כותבת....

על כבוד וענווה

להיראות מכובד, להיות אצילים ולכבד את החיים. כבוד שיביא עימו אצילות ויעשה את כל העבודה שווה את המאמץ

כשהייתי צעירה, היה לי מחזר נחמד ומתמיד.

אחרי שנים של חיזור, באחת השיחות שלנו, הוא ניסה לשכנע אותי שוב ואני זוכרת שאמר שהוא לא מבין למה אני לא נענית לחיזוריו, הוא הרי אוהב אותי ומכבד אותי.

אני זוכרת שחזר שוב ושוב על עניין הכבוד שהוא רוחש לי. האמת שזה עשה לי נעים בבטן.

כבוד מיישר לנו את הגב ומאציל אותנו מבפנים, במיוחד כשאלו אנחנו בעצמנו שמכבדים אותנו.

כשאני מכבדת את הגוף שלי, אני אוכלת רק מה שטוב לו,

אני מתרגלת פעילות שמעלה את האנרגייה ומייצרת מראה מכובד,

מראה מכובד איננו מרמז על רזה או שמן אלא על מראה בריא ורענן

אני מנקה את הגוף ודואגת להיגיינה שלו

אני מטפלת בו ומפנקת אותו במידה שאפשרי לי

אני לובשת את הבגדים שלי באופן שמכבד את הגוף ואותי

וזה לא משנה אם יש לי לבושי סחבות על הגוף או חליפה אלגנטית,

את הכבוד רואים בכל מלבוש.

הכבוד לגוף מגיע מתוך הערכה לזה שיש לי גוף ולשלל התפקודים שלו.

כשאני מכבדת את עצמי כאדם, אני מתנהגת בהתאם לתפקיד שלי, לגיל שלי, למקום אשר בו אני נמצאת.

זה לא אומר שאסור לי להשתטות, זה אומר שכאשר אני משתטה זה תמיד יהיה עם כבוד ולא יאפשר לי עצמי או לאחרים לזלזל בי.

זו השתטות מתוך מקום מאוזן בתוכנו מלא כבוד ואצילות.

כשאני מכבדת את עצמי, אני לא אכנס לוויכוחים שקשורים לאגו שלי,

אני מתוך כבוד לעצמי, אהיה נינוחה בידיעה של מי אני באמת

אכבד את זה

ואכבד את האחר במסע שלו

והחיוך שלי ימיס את הוויכוח

ואת האגו.

כבוד הוא אחד התזכורות שלנו לנוכחות ברגע הזה.

ואחד המקומות לתשומת לב שלנו בעודנו בתהליך עם הכבוד שלנו,

יהיה להבחין בין הכבוד שלנו מתוך ענווה, לבין הכבוד של האגו.

הכבוד של האגו מגיע מגאווה ולכן הוא מסכן אותנו בהשוואתיות ורצון לקבל לעצמנו על חשבון אחרים ובצורך שלנו להראות שאנחנו יותר מאחרים.

לעומת הכבוד עם הענווה אשר מכבד אותי ואת האחרים באותה מידה ורואה את כל אחד ואחת בתוך המקום שלו ושלה.

אז בואו נכבד.

את הגוף שלנו,

את המקום שלנו

את החיים

את הטבע

ואת האחרים.

זהו בלוג ראשון מתוך שניים.

בשבוע הבא אעלה בלוג המשך שיתן דוגמאות לכבוד בחיי היומיום מזווית שאולי טרם ראיתם.

גיתה

הזדמנות לשתף לעולם

שיתוף ב facebook

2 תגובות

  1. כל הכבוד, מקבל כל הכתוב לעיל, ומאמין באורח חיים של כבוד עצמי, כבוד הגוף וכבוד הנפש וגם כבוד האגו. כשאנו מכבדים את עצמנו, ניתן כבוד לאחרים, כבוד עצמי חלק מכבוד הכלל. כבוד עצמי, מכוון אותנו לשמור על הבריאות שלנו וגם על הבריאות של אחרים. שמירה על כבוד עצמי מחייבת שמירה על כבוד הזולת, כבוד החברה וכבוד הסביבה בכלל.

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

עוד ממה שגיתה כותבת

Uncategorized

מחוייבות מול התחייבות

כשאני מתחייבת, זה משהו מתוכי שמתחייב. הלב שלי שפשוט נמצא שם ומוכן לוותר על כל שאר הדברים כדי להתמקד בדבר האחד. כשאני מתחייבת זו אני שעושה את ההבטחה ואת הפעולה בעקבות כך.

Uncategorized

למה להתנזר- הצצה לבחירה שלי

אחד השלבים הוא להגיע למתג שמעביר מאוטומט לידני. מפסיקים לפעול מתוך אוטומט ומתחילים לבחור באמת את עצמנו בתוך המסע. לא רק את העשייה שלנו אלא גם את המקום מימנו באה בחירת העשייה.

Open chat
דהרמה- מרכז למדיטציה
שלום,
אשמח לשמוע איך תרצה להשתלב