כתבות ומאמרים
של הדהרמה

להיראות מכובד, להיות אצילים ולכבד את החיים. כבוד שיביא עימו אצילות ויעשה את כל העבודה שווה את המאמץ

מתי אני מתעקשת ומתי אני נחושה, זו שאלת המיליון דולר בנושא.

לפעמים בדייסת החיים, יש דברים לא טעימים. אבל לא חייבים לזרוק את כל הדייסה…

מדיטציה היא לפעמים כמו דייט בפאב רועש.
אנחנו רוצים לנטרל את הרעשים בסביבה כדי להיות בקשב לבן או בת הזוג…כך בדיוק במדיטציה

את זרעי הירקות והפירות, אנחנו צריכים לזרוע ולטפח, העשבייה מזריעה את עצמה

מה אני עושה כשייאוש מציץ, כשבלבול מנסה להשתלט?

אני מזמינה אותך להציץ בעולמי – איך אני מתמודדת ומהיכן לקחתי את זה…

קיבלנו עיניים כדי לראות את מה שנגד עינינו וקיבלנו לב כדי לראות ולחוש גם את מה שנסתר ועלינו לעשות צעד כדי לגלות.

כשאנחנו מורידים את הדרמה, אנחנו נשארים עם הדהרמה- המהות של הדברים

כשיש לנו התנהגות מסויימת שחוזרת על עצמה ואנחנו לא מרוצים מימנה.

בדרך כלל נגלה שיש לנו סוג של תבנית.

התפקיד שלנו הוא להתעורר ללמוד דרך אחרת הרבה יותר קלה ונעימה ברגע שמגיעים